Kochasz, starasz się, a mimo to czujesz, że jesteś w tym sam/a?
Przestań zgadywać - poznaj prawdziwe powody i dowiedz się co z tym zrobić!
SESJI Z PARAMI W KRYZYSIE, KTÓRE UTKNĘŁY W TAKICH SCHEMATACH, JAK WY
CZY TO BRZMI ZNAJOMO?
☑ ty się starasz, a on/a mówi: „nie mam siły”, „nie mam czasu”, „nie teraz”
☑ rozmowy kończą się kłótnią albo milczeniem
☑ coraz częściej czujesz się w związku samotnie, jakbyście byli lokatorami pod jednym dachem
☑ zastanawiasz się, ile jeszcze masz walczyć i czy w ogóle jest sens
A potem myślisz sobie...
„dlaczego on/a tak się zachowuje”?
„dlaczego on/a wciąż się czepia”?
„dlaczego po prostu nie odejdę”?
To prawdopodobnie nie przez brak miłości, a przez schemat, w którym tkwicie oboje.
Może nie potrzebujesz kolejnej rady typu „mów o swoich potrzebach”?
Może potrzebujesz narzędzia, które nauczy Cię, że w tym „tańcu” można stawiać inne kroki?
workbook "ja chcę, a on/a nie" powstał na podstawie setek godzin pracy z parami, które utknęły w takich samych schematach, jak wy
Z JEGO POMOCĄ:
✅ zrozumiesz dlaczego on/a się oddala bez obwiniania siebie
✅ przerwiesz błędne koło kłótni i milczenia
✅ odzyskasz wpływ na waszą relację zamiast czekać aż on/a się zmieni
✅ do pracy własnej i wspólnej – nawet jeśli twój partner/partnerka „nie chce rozmawiać”
Więc jeśli masz odwagę go przeczytać i naprawdę przerobić…
Nie będziesz już osobą, która milczy lub prosi „zostań”.
Staniesz się osobą, która rozumie swoje reakcje, stawia granice i świadomie
wybiera: walczyć czy odpuścić
Oto ułamek tego, co znajdziesz w workbooku:
▶️ Historia Joanny i Krzysztofa - Asia kochała i dawała z siebie wszystko. A mimo to czuła się, jakby była w tym związku… sama. Co powiedziała Krzysztofowi w chwili, gdy coś w niej pękło? I co oboje zrobili, by ratować małżeństwo? Ich doświadczenia są lustrem dla Twojej historii
▶️ Jak style przywiązania i nieuświadomione lęki wpływają na niemal każdą decyzję w związku i co zrobić, by zacząć to zmieniać
▶️ Błędne koło „Ja chcę, a on/a nie”. Dlaczego im bardziej prosisz, tym bardziej on/a się wycofuje? I dlaczego milczenie sprawia, że Ty krzyczysz jeszcze głośniej? Mechanizm, który więzi tysiące par i jak wreszcie z niego wyjść
▶️ Walczyć czy odpuścić? Ile można się starać, zanim w końcu pękniesz? Jak rozpoznać ten moment i co zrobić, by decyzja „walczyć czy odpuścić” nie była podszyta lękiem, lecz pewnością?
▶️ Samotność w duecie. Największy ból w związku? To nie zdrada, ale chwila, w której zdajesz sobie sprawę, że jesteście obok siebie, a czujesz się kompletnie sam/a
▶️ Nadzieja. Czy można odzyskać wpływ na swoją relację, nawet jeśli masz poczucie, że próbowałaś/eś już wszystkiego? Tak - jeśli wiesz, gdzie naprawdę tkwi źródło problemu i od czego zacząć
Nie napisałam tej książki, by dać Ci kilka gładkich haseł na „poprawę nastroju”.
Nie znajdziesz tu radykalnych instagramowych porad o „narcyzach” czy „toksykach”, ani „jak odmienić związek w trzy dni”.
Napisałam ją dla osób żyjących tu i teraz, w prawdziwych relacjach i chcą odzyskać wpływ na to, jak te relacje wyglądają.
Po to, żebyś w końcu przestał/a tkwić w błędnym kole i niekończących się próbach ratowania związku.
W „Ja chcę, a on/a nie” znajdziesz wiedzę o stylach przywiązania i mechanizmach karania milczeniem, ćwiczenia, które pozwolą Ci zrozumieć Wasze reakcje, narzędzia, by odzyskać pewność siebie i świadomie decydować, co dalej – bo zmiana jednej osoby może odmienić dynamikę całej relacji.
PRZECZYTAJ FRAGMENT WORKBOOKA
nie wiesz, czy ta książka jest dla ciebie ? kliknij guzik poniżej i przeczytaj bezpłatny fragment historii joanny i krzysztofa
co dostajesz?
ZESTAW NARZĘDZI
WORKBOOK "JA CHCĘ, A ON/A NIE"- workbook "ja chcę, a on/a nie. jak sobie radzić z brakiem zaangażowania i przerwać błędne koło" (wartość 159 zł)
- BONUS 1: dodatkowy rozdział w workbooku "Seksualność - gdy ja chcę, a on/a nie"
Zobacz, co osoby korzystające z moich materiałów piszą o workbooku, treściach i ćwiczeniach:
kim jest autorka:
Nazywam się Diana Zalewska
Jestem psychologiem i terapeutką. W pracy często spotykam pary, w których jedna osoba daje z siebie wszystko, a druga - jakby tego nie widziała. To rodzi poczucie samotności, złości i w końcu… rezygnację.
Wiem, jak łatwo wpaść w pułapkę myślenia: „tak już musi być” albo od razu przypiąć etykietę: „toksyczny”, „narcyz”. A przecież w związku działa system - gdy zmienia się jedna osoba, druga też zaczyna reagować inaczej. To właśnie wtedy pojawia się szansa na bliskość i prawdziwe porozumienie.
Ten workbook powstał, żebyś miał/a w rękach konkretne narzędzia, które pomogą Ci odzyskać wpływ na to, co dziś wydaje się niemożliwe.
▶ Tworzę go nie tylko jako specjalistka, ale też jako ktoś, kto sam przeszedł przez trudne lekcje w relacji. I wiem, że można z tego wyjść - krok po kroku.
▶ Moim największym marzeniem jest, żebyś po lekturze workbooka mógł/mogła spojrzeć na siebie w lustrze i powiedzieć:
„Nie poddam się. Będę walczyć o siebie i o relację, na którą zasługuję.”
Diana Zalewska
często zadawane pytania:
Czy workbook zadziała, jeśli tylko ja się staram w związku?
ak. Workbook jest przygotowany tak, żeby można było pracować z nim również wtedy, gdy tylko Ty chcesz wprowadzić zmiany. Skupia się przede wszystkim na tym, co jest po Twojej stronie i na co masz realny wpływ.
Dam radę przejść przez ćwiczenia sama, jeśli partner/ka nie chce w nich uczestniczyć?
Oczywiście! Ćwiczenia są zaprojektowane tak, aby można było pracować samodzielnie i osiągać efekty niezależnie od partnera. Kliknij „Kup teraz” i zacznij swoją przemianę.
Czym workbook różni się od zwykłej książki o relacjach?
To nie jest zwykła książka. Na początku każdego rozdziału przytaczam Ci hostorię Joanny i Krzysztofa. W ich doświadczeniach możesz przejrzeć się jak w lustrze. Potem, analizuję ich sytuację od strony teorii i badań psychologicznych. Dopiero potem odnosisz to do siebie i wykonujsz zadania tak, by wprowadzić zmieny w swoim związku. Zrób pierwszy krok i przekonaj się sam/a!
Kiedy zobaczę pierwsze efekty?
Efekty zależą od Twojego zaangażowania, ale jestem przekonana, że pierwsze zmiany w postrzeganiu swojego związku i pomysły na to, co z tym zrobić zobaczysz już w trakcie czytania. Zacznij teraz i przekonaj się sama!
Twój czas na zmianę jest teraz!
Nie pozwól, aby kolejny rok minął Wam w tym samym błędnym kole.
Z frustracją, brakiem zaangażowania partnera i poczuciem, że Twoje potrzeby są na końcu – teraz możesz to zmienić.
„Ja chcę, a on/a nie” to NIE poradnik i NIE inspiracja.
To praktyczna instrukcja, jak przerwać błędne koło i odzyskać wpływ na siebie i to, co dzieje się w relacji
Osoby takie jak Ty już zaczynają swoje zmiany.
Dołącz do nich i zacznij działać już dziś!
Kliknij „Kup teraz” i rozpocznij swoją zmianę: