Gotowe!
Zapis został potwierdzony. Twoja ściąga jest już dostępna
Możesz pobrać ją tutaj. Wysłałam ją również na Twój e-mail.
A jeśli po kłótni na chwilę jest lepiej, ale po kilku dniach znowu wracacie do tego samego - sama ściąga może nie wystarczyć.
Dlatego przygotowałam kolejny krok: praktyczny plan pracy nad tym, co Was od siebie oddala, oraz gotowy scenariusz najtrudniejszej rozmowy - „Rozmowy o nas”.
W tym pakiecie dostajesz:
1. „Jak uratować związek, zanim będzie za późno?”
praktyczny plan odbudowy kontaktu, zaufania i bliskości
2. BONUS: „Rozmowa o nas”
gotowy scenariusz rozmowy, gdy bardzo się starasz, a mimo to coraz bardziej się od siebie oddalacie
TEN PAKIET POMOŻE CI:
- zrozumieć, co naprawdę podtrzymuje Wasz schemat
- zobaczyć, na co masz wpływ i co możesz robić inaczej
- zacząć odbudowywać kontakt krok po kroku, zamiast tylko gasić kolejne kłótnie
dostęp od razu po zakupie • materiały w wersji cyfrowej
To specjalna oferta po zapisie na ściągę, dostępna tylko przez ograniczony czas
A co jeśli problemem wcale nie są kłótnie...
ale to, że zaczynasz się do nich przyzwyczajać?
Po kolejnej kłótni wracacie do codzienności. Niby jest spokojniej, ale problem nie znika — tylko coraz mniej o nim rozmawiacie.
I właśnie wtedy dystans może zacząć stawać się Waszą nową normalnością.
01/problem
kłótnia się kończy. dystans zostaje
Niby się pogodziliście i znowu jest spokojnie. Ale Ty coraz częściej nie mówisz o tym, co czujesz, bo nie chcesz kolejnej awantury albo ciszy.
Zaczynasz radzić sobie sama/sam. Mniej prosisz o bliskość. Mniej oczekujesz. Coraz więcej zostawiasz dla siebie.
Z zewnątrz wszystko może wyglądać normalnie. Aż któregoś dnia orientujesz się, że żyjecie bardziej obok siebie niż ze sobą.
Wtedy nie chodzi już tylko o to, jak „lepiej się kłócić”. Potrzebujecie zobaczyć, co Was od siebie oddala i co można zacząć robić inaczej.
dostęp od razu po zakupie • materiały w wersji cyfrowej
02/znasz to?
im bardziej się starasz, tym bardziej on/a się oddala.
01 To Ty najczęściej zaczynasz rozmowy, proponujesz wspólny czas i szukasz sposobów, żeby między Wami było lepiej. Coraz częściej masz jednak poczucie, że ciągniesz tę relację za dwoje.
─────────────────────
02 Rozmowy, które miały coś wyjaśnić, kończą się obroną, atakiem, ciszą albo wycofaniem.
─────────────────────
03 Po napięciu wracacie do codzienności, ale ważne rzeczy zostają nierozwiązane i po jakimś czasie wracacie do tego samego.
─────────────────────
04 Coraz częściej czujesz, że żyjecie obok siebie zamiast ze sobą i nie wiesz już, co zrobić inaczej, żeby naprawdę coś zaczęło się zmieniać.
03/workbook
jak to działa?
4 CZĘŚCI PROCESU
30 DNI KONKRETNYCH DZIAŁAŃ
01 ZOBACZ JAKIEJ ZMIANY NAPRAWDĘ POTRZEBUJESZ
Określisz, po czym poznasz, że między Wami zaczyna być lepiej, zamiast skupiać się wyłącznie na tym, czego już nie chcesz.
─────────────────────
02 SPRAWDŹ, NA CO MASZ WPŁYW
Checklista pomoże Ci przyjrzeć się swoim reakcjom, komunikacji, granicom i temu, co możesz zacząć robić inaczej.
─────────────────────
03 WPROWADZAJ ZMIANĘ PRZEZ 30 DNI
Każdego dnia dostajesz jedno konkretne działanie. Kalendarz prowadzi Cię kolejno przez: wzmocnienie siebie → rozmowę → bezpieczeństwo → bliskość → utrwalanie zmian
─────────────────────
04 SPRAWDŹ, CO DZIAŁA I CO ROBIĆ DALEJ
Na końcu zobaczysz, co się zmieniło, co warto kontynuować, czego robić mniej, a co nadal pozostaje poza Twoim wpływem
─────────────────────
+ BONUS: ROZMOWA O NAS
Gotowy scenariusz trudnej rozmowy: jak ją zacząć, o co zapytać i jak sprawdzić, czy po drugiej stronie również jest gotowość do zmiany
04/EFEKTy
Z TYM WORKBOOKIEM
PO 30 DNIACH BĘDZIESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ O TYM, CO DZIEJE SIĘ MIĘDZY WAMI
05/PSYCHOLOG
06/CO DOSTAJESZ?
1. „Jak uratować związek, zanim będzie za późno?”
praktyczny plan odbudowy kontaktu, zaufania i bliskości
2. BONUS: „Rozmowa o nas”
gotowy scenariusz rozmowy, gdy bardzo się starasz, a mimo to coraz bardziej się od siebie oddalacie
dostęp od razu po zakupie • materiały w wersji cyfrowej
SESJI Z PARAMI W KRYZYSIE, KTÓRE UTKNĘŁY W TAKICH SCHEMATACH, JAK WY
07/ZRÓB PIERWSZY KROK
nie musisz dzisiaj wiedzieć, jak naprawić całą relację.
możesz zacząć od zobaczenia, co dzieje się między wami i co naprawdę możesz zrobić inaczej.
workbook „jak uratować związek…” + bonus „rozmowa o nas”
Specjalna oferta po zapisie ważna jeszcze