Rozkminy Rodziny
psycholog dla rodziców
Cześć, dobrze, że jesteś!
Nazywam się Diana Zalewska
Pomagam rodzicom radzić sobie z trudnymi zachowaniami dzieci,
rozwiewam wątpliwości dotyczące rozwoju
i pokazuję jak w tym wszystkim zatroszczyć się też o siebie.
By cieszyć się rodzicielstwem, a nie nim męczyć
Czy zauważyłaś, że ostatnio wiedzy i materiałów o rozwoju dzieci jest coraz więcej, ale ciężko się w tym wszystkim połapać?
Każdy mówi co innego, każdy ma dobre rady. W gąszczu informacji trudno wyłowić te, które warto wcielić w życie…
Większość poradników skupia się na potrzebach dzieci, zupełnie zapominając o rodzicach.
A przecież Ty i dziecko to zespół.
Dajesz milion nagród, wprowadzasz konsekwencje, a czasem i kary...
ale to nie działa, a Ty wciąż się frustrujesz i coraz częściej wybuchasz? Masz wrażenie chaosu i absurdu, bo nie ten kolor kubeczka, to dla Twojego dziecka wielka życiowa tragedia…
Jeśli wciąż będziesz stosować te same metody, nic się nie zmieni.
Dlatego wspieram rodziców zarówno w dogadaniu się z dzieckiem, jak i ze sobą. Prowadzę indywidualne konsultacje online oraz spotkania stacjonarne w Lublinie.
Kiedy warto umówić się na konsultacje?
Gdy chcesz skupić się na dziecku, bo:
- dziecko Cię nie słucha,
- jest agresywna wobec rodziców, rodzeństwa, czy kolegów,
- chcesz przygotować dziecko na pojawienie się rodzeństwa,
- chcesz wiedzieć jak pomóc dziecku w adaptacji do przedszkola,
- Twoje dziecko jest nieśmiałe i boi się ludzi,
Gdy chcesz skupić się na sobie, bo:
- kochasz swoje dzieci nad życie, ale czujesz, że rodzicielstwo Cię wypala, bo ile można jechać na rezerwie,
- czujesz się źle sama ze sobą, albo w relacji z drugą osobą, ciągle masz gulę w gardle, albo węzeł w brzuchu,
- już od dwana coś Ci nie pasuje, chcesz zmian, ale do końca nie wiesz co i jak zmienić,
- jest coś, co wciąż Cię frustruje i nie daje spokoju.
Pobierz PDF o wybuchach złości
Zapraszam do pobrania bezpłatnych materiałów „Jak zatrzymać eksplozję – radzenie sobie z dziecięcymi wybuchami złości w 5 krokach”. Dodałam też specjalne bonusy dla rodziców. To prezent, więc jest za darmo 🙂
.
Jestem psychologiem i mamą dwóch synów – Starszego i Młodszego. Skończyłam studia psychologiczne, studia podyplomowe i szereg kursów dotyczących rozwoju dziecka. Pracowałam z rodzinami i dziećmi zanim zaczęłam wychowywać własne.
Znam i stosowałam zarówno w pracy, jak i w domu różne sposoby pracy z dziećmi, oparte na podejściu behawioralnym, a teraz na rodzicielstwie bliskości. Dzięki temu wiem, za czym warto pójść, a za czym nie.
Wiem też jak ważna jest relacja i bezpieczne przywiązanie i wiem jak je budować. Sięgam do najnowszych badań, m.in. neuropsychologicznych, obserwacyjnych i metody, które proponuję mają w nich pokrycie. Skończyłam 4 stopnie szkolenia z prowadzenia konsultacji i terapii metodą Dialogu Motywującego, który wspiera ludzi w dokonaniu zmiany, a swoją pracę poddaję superwizji. Dialog to skuteczna metoda, w której drugi człowiek opiera się na swoich własnych, a nie dawanych przeze mnie wartościach. Konsultacje skupiające się na rodzicach prowadzę właśnie tą metodą.
Wychodzę z tego spotkania z przekonaniem, że podejmowanie prób ma sens, że można coś zmienić i że to jest ta droga. Dało mi to przemyślaną i poukładaną bazę do podjęcia kroków. Mogłam inaczej spojrzeć na siebie. Podczas konsultacji miałam przeświadczenie, że usłyszę swoje odbicie, a nie krytykę. Metoda, którą pracujesz dała mi to, czego teraz najbardziej potrzebuję . To dla mnie dobra metoda
Morze empatii, ciepła, zrozumienia, a do tego jeszcze profesjonalizmu i wiedzy merytorycznej popartej badaniami naukowymi, ale także bogatym doświadczeniem zawodowym w pracy z dziećmi. Tutaj nie poczujesz się jak beznadziejny rodzic, który nie radzi sobie ze swoim dzieckiem i nic nie potrafi, tutaj dostaniesz konkretne wskazówki do wykorzystania od zaraz, bez lania wody i wywracania oczami, tutaj poczujesz się jak na kawie z przyjaciółką, która daje pozytywnego kopniaka do działania! Gorąco polecam!
Jeśli jakaś sfera naszego rodzicielstwa wymaga ‚przegadania’ to tylko z Nią. Bardzo kompetentna, empatyczna, mądra i ciepła osoba. Od pierwszych chwil stwarza atmosferę pełną zrozumienia, wolną od dystansu i oceniania. Gorąco polecam!