Na terapię do Pani Diany zgłosiłam się w bardzo trudnym dla mnie momencie. Traumy z dzieciństwa, które myślałam, że udało mi się przepracować wróciły po urodzeniu córki i mimo wielu prób nie potrafiłam sobie sama poradzić z nimi poradzić. Czułam się zagubiona, bezradna, niewystarczająca, a przez to jeszcze bardziej poirytowana. Pomimo wiedzy teoretycznej, nie umiałam panować nad gniewem, a po wybuchu złości przychodziły wyrzuty sumienia i złość na siebie. Tak bardzo nie chciałam być jak mój przemocowy ojciec, że bałam się wyrażać swoją złość, która się kumulowała i w pewnym momencie nie udawało mi się jej zatrzymać. Bardzo podobał mi się sposób, w który Pani Diana prowadziła nasze spotkania, podczas których zawsze czułam się zrozumiana, i ja sama zaczęłam bardziej siebie rozumieć. Przestałam dążyć do bycia „idealną mamą” i w pełni akceptuję to, że jestem najlepszą mamą jaką mogę być. Dla całej mojej rodziny zmieniło się bardzo dużo. Jest dużo spokojniej, nauczyliśmy się jak wyrażać złość w bezpieczny sposób i mówić o swoich potrzebach. Widać również ogromne zmiany w zachowaniu mojej 3letniej córki i jak duży wpływ miało moje wypieranie złości na jej umiejętności radzenia sobie z własnymi emocjami. Czuję ogromną wdzięczność za pomoc, wsparcie i narzędzia, jakie dostałam od Pani Diany!

Wiesz miałam obawy co do formy online i do tego, czy 4 spotkania wystarczą, aby wprowadzić zmiany. Tymczasem forma online zaskakująco zwiększyła mój komfort, a Ty w ciągu 4 sesji odmieniłaś moje macierzyństwo. Teraz zamiast “moje życie się skończyło” myślę o sobie z dumą “jestem fajną mamą”. Poleciłam pracę z Tobą dwóm osobom