fbpx
psycholog Diana zalewska

rozkminy Rodziny

Chodź, pogadamy 🙂

Całe życie uczono nas, by się nie wychylać, kolorować równo obrazki, pisać równo w linijkach. Nic dziwnego, że jako dorośli mamy problem, gdy mamy poczucie, że nie wszystko życiu się nam idealnie układa. --------------------------------------------- - "Nie robię nic,...

Jak dbasz o siebie?

Gdy mówimy, że rzeczywistość nas przytłacza, często ktoś, kto chce dla nas dobrze radzi: "Zadbaj o siebie", "Znajdź dla siebie czas". Jest to rada, pod którą bym się podpisała obiema rękoma, ale.... Co zrobić, gdy naprawdę ciężko wysupłać nawet 15 minut dla siebie?...

Wielka zmiana w małej głowie – krok milowy w rozwoju przedszkolaków

Dlaczego małe dziecko nie rozumie, że “mamie będzie przykro”, dlaczego nic sobie nie robi z tego, że “to kogoś boli” i dlaczego nie trafia do niego, że “on to zrobił niechcący” - czyli o dużych zmianach w małych głowach. Jedną z najważniejszych rzeczy ułatwiających...