fbpx

ROZKMINY RODZINY

PSYCHOLOG DLA RODZICÓW

Dobry rodzic to nie ten, który nie popełnia błędów, nie krzyczy i zawsze wie, co zrobić (KLIK). Dlaczego? Bo dzieci też nie są idealne i też będą się mylić. Gdzie mają zobaczyć, jak ktoś inny się myli i popełnia błędy, jeśli nie w domu? Dlatego zawsze, gdy puszczą mi hamulce przepraszam swoje dzieci i staram się wyjaśnić, co mną kierowało.

Czy się nie boję? Utrata szacunku, osłabienie pozycji, przyznanie się do błędu, wejście na głowę… Nie. Moje dzieci też będą krzywdziły innych. Gdzie mają zobaczyć, jak naprawić krzywdę, jeśli nie w domu? 

Gdy tak na to patrzę, wiem, że nasza bezradność czasem jest potrzebna. 
Jest potrzebna jeszcze do czegoś: „Trzeba rozstać się z wyobrażonym i wymarzonym dzieckiem, by spotkać się z tym, które ma się we własnym domu” /Agnieszka Stein/. 

Zdarza się, że trudno nam zaakceptować emocje dzieci, bo nie akceptujemy własnych. Chcemy podporządkowania, by nie utracić złudzenia kontroli. Chcemy grzecznego dziecka, by inni nie ocenili, że jesteśmy złymi rodzicami. Być może oczekujemy, że dziecko będzie nas słuchało, bo sami nie czujemy się wysłuchani. 

Trudno dać komuś wsparcie, jeśli jedziesz na rezerwie. Im bardziej rodzic jest zmęczony, tym trudniej mu być dostępnym dla dzieci i regulować ich emocje. A wtedy koło się kręci i dzieci zachowują się jeszcze gorzej.

Nie jesteśmy zdolni opiekować się innymi, gdy nasze potrzeby są niezaspokojone. Dlatego w sytuacjach trudnych, w chwilach przeciążenia, złości, lęku, nie chodzi o dziecko, lecz o nas. Wtedy pytam siebie: „O co mi chodzi?”, „Dlaczego właśnie teraz tak reaguję?”, „Co zachowanie dziecka mi robi, dlaczego to dla mnie trudne?”, „Czego teraz potrzebuję i po czym poznam, że to mam?” . To trudne w codziennym pędzie, ale wiem,że warto to trenować.

I znów nie mówię, że dzieciom wszystko wolno, ale zachowanie i dziecka i własne szybciej zmienimy miłością i akceptacją niż krytyką, strachem i wybuchem złości. Warto być dobrym dla siebie, by być dobrym dla innych 

Jak to było…

ROZKMINY RODZINY PSYCHOLOG DLA RODZICÓWZasnęli. Zamiast wyjść jak najszybciej, to siedzę i patrzę. Zmieniają się tak szybko. Piżamka Starszego jest już trochę za krótka i znów urosły mu włosy, choć niedawno je ścinaliśmy. Tak celnie dziś strzelał gole, niemal...

czytaj dalej

Dlaczego przy mamie dzieci zachowują się gorzej?

Albo przy tacie? Zanim pomyślisz, że robisz coś nie tak, bo pozwalasz, a powinnaś trzymać krócej, to spójrz na sytuację z nieco innej strony - tej dziecięcej. Wiemy już, że dzieci nie robią nam na złość, gdy robią to, co robią (za każdym zachowaniem idzie jakaś...

czytaj dalej